Wanneer?

 


Kom proeven, gewoon doen, je bent van harte welkom!
Je kunt op elk moment beginnen, ook later in het jaar, geen probleem.


Ben je 18+ ? Kom proeven op donderdag om 18:00 uur. Neem sloffen of dikke sokken mee. Een proefles kost 5 euro. Wil je die aub vóór de les aub contant en gepast betalen? Hartelijk dank! Bevalt de proefles, en zien wij dat het je goed doet, dan kun je je nadien inschrijven voor deelname aan de wekelijkse lessen. Er is nog beperkt plek op de donderdagen, de lessen op dinsdag avonden zitten vol.

fotos bekijken | locatie bekijken | aanmelden proefles | kosten na de proefles?


Ben je 55+ en heb je klachten, waardoor je niet aan reguliere sporten of bewegende activiteiten deel kunt nemen? Kom proeven op maandagen om 12:00 uur. Deelname aan de 55+ lessen is gratis. Er is nog een plek op maandagen om 12:00 uur, en een plek op de donderdagen om 10:00 uur.

fotos van de 55+ lessen bekijken | adres en locatie bekijken | aanmelden proefles


Dag Tijd Les Leeftijd Locatie
Ma 10:00 – 11:00 Chi Kung  55+ De Wending
Ma 12:00 – 13:00 Chi Kung

 

55+ De Wending
Di 18:00 – 19:00 Chi Kung  18+ studio fresh tracks
Di 19:00 – 20:00 Chi Kung / Tai Chi
Dit uur is alleen te volgen als je het eerste uur mee hebt getraind.
(verdieping)
18+ studio fresh tracks
Do 10:00 – 11:00 Chi Kung
55+ De Wending
Do 18:00 – 19:00 Chi Kung

 

18+ studio fresh tracks
Do 19:00 – 20:00 Chi Kung
Start binnen
kort
18+ studio fresh tracks


Vakantiedata / ik geef geen les op: 

  • 25.11. – 1.12 (discipleweek)
  • 22 december – 6 januari (kerstvakantie)

Wij trainen door in de herfstvakantie (22 – 26 oktober), kom trainen! ;-)


Leerlingen trainen in de zomervakantie meestal zelfstandig met elkaar of onder begeleiding van een ervaren leerling door. Alle data zijn onder voorbehoud. Ik behoud mijzelf het recht voor om tussentijds met vakantie te gaan of trainingen te volgen. Waar mogelijk zorg ik voor een vervanger, die de les in mijn afwezigheid over neemt. Als hij in mijn afwezigheid beschikbaar is, dan begeleidt:

Rob de Jong de 55+ lessen.
Jeroen van Deutekom de beginners op donderdag avonden.


Overzicht wekelijkse Chi Kung lessen (Zhan Zhuang Chi Kung)


COSIMA SCHEUTEN | LESROOSTER AMSTERDAM | CHI KUNG lessen | Qi Gong lessen | Chi Kung lessen voor ouderen en senioren